Pečene hrenovke

Naziv:
Pečene hrenovke

Sastojci:
Hrenovke

Recept:
Uzeti oko 300 grama hrenovki, te im nožem na površini napraviti sitne ureze. Nakon jedne strane, napravite iste takve ureze s suprotne strane. Uzmite tavu, te nanesite malu količinu ulja. Kad se tava zagrije, stavite hrenovke na nju. Peći i povremeno okretati, dok ne poprime lijepu tamno smeđu zapečenu boju. Poslužiti sa senfom, ketchupom ili drugim sličnim dodacima.

Nutricionistički podaci (po 100 grama):

Hrenovke - kcal 258 - ugljikohidrati 7 - proteini 13 - masti 20

Ukupno UH (po 100 grama opisanog jela): ~7 grama

1. Jela temeljena na mesu
  1.1 Pečene hrenovke
  1.2 Pečena salama
  1.3 Pečena slanina
  1.4 Umak od mesa
  1.5 Pečeno bijelo meso
  1.6 Pohani čevapi
  1.7 Filana paprika
  1.8 Sarma
  1.9 Pljeskavice
  1.10 Pohani mesni štapići
  1.11 Šnicle punjene sirom

2. Jela temeljena na ribi

3. Jela temeljena na jajima

4. Jela temeljena na siru

5. Povrće

6. Slastice